Milyen egészségügyi hatásai vannak a NONI-nak?

A NONI (Morinda citrifolia) egy Délkelet-Ázsiában őshonos fa, melynek kérgét, gyökérkérgét és éretlen gyümölcsét már régóta használják különböző célokra. Nézzük sorban, hogy milyen egészségügyi hatásai lehetnek a noninak?

1. Antioxidáns

A szabadgyökök a sejtek oxidációját idézik elő, ami növeli a betegségek kockázatát. A noniban lévő antioxidánsok megkötik a szabadgyököket, ezáltal védenek a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a rák ellen.

2. Gyulladáscsökkentő

A noni gyümölcs főként sokízületi és degeneratív ízületi gyulladás esetén enyhítheti a tüneteket. Más gyulladásos betegségek ellen, mint a pikkelysömör, az ekcéma, az akne, az asztma, a bőr- és a bélgyulladás, szintén érdemes lehet használni. Főleg a béta-szitoszterol, a terpének, a telítetlen zsírsavak, az enzimek és az alkaloidok közül pedig a proxeronin vesznek részt. Csökkentik a gyulladás tüneteinek kialakulásáért felelős prosztaglandinok termelését, és védenek a szabad gyökök ellen is.

3. Bőrvédő

A noni bőséges forrása olyan tápanyagoknak, melyek javítják a bőr állapotát. Védenek a sejtkárosodás és ezáltal az öregedés ellen. A nonit hagyományosan használták sérülések és bőrbetegségek kezelésére. Hatékony lehet fekélyek, gombás fertőzések és a fejbőr kórokozók által kiváltott betegségei esetén. Samponként alkalmazva hidratáló hatást fejt ki és a fejtetűt is elpusztíthatja.

4. Fájdalomcsillapítás

A noni fájdalomcsillapító hatásának oka a xeronin és a sejtek közötti kapcsolat. A xeronin megfelelő körülményeket teremt a sejtek számára, ezáltal javítja a közérzetet, az agynak olyan üzeneteket küld, melyek révén enyhül a fájdalom. Alkaloidái fokozzák a sejtek ópiát-receptorainak érzékenységét, a telítetlen zsírsavak pedig csökkentik a fájdalomkiváltó prosztaglandin termelést.

5. Antibakteriális

Bár nem jelent alternatívát az antibiotikumokra, a noni aktív összetevői, főként az antrakinonok, a szkopoletin és a terpének könnyedén leszámolhatnak a gombákkal és a baktériumokkal.

6. Antidepresszáns

A noni fokozza a melatonin és a szerotonin hormon termelődését. A szerotonin a hangulatot, az érzelmeket, az alvás befolyásolja, hiánya depressziót idézhet elő. A melatonin a cirkadián ritmust szabályozza, segíti az elalvást, az éjszakai pihenést és javítja a hangulatot.

7. Magas vérnyomás

A noni nagy mennyiségben tartalmaz fitonutrienseket, szelént és C-vitamint, melyek megakadályozzák, hogy szabadgyökök károsítsák az erek falát és szkopoletint, mely csökkenti a magas vérnyomást. A xeronin harmonizálja a sejtek működését, csökkenti a stresszt és ennek eredményeként a vérnyomást is. Megtalálható benne a triptofán aminosav is, mely a véráramba kerülve eljut a sejtekhez és elősegíti más anyagok, pl. a szerotonin termelődését, mely szintén vérnyomáscsökkentő és kedélyjavító hatású.

8. Anyagcsere

A noni a legújabb szuperélelmiszer az anyagcsere szempontjából. Javítja az emésztést, szabályozza az anyagcsere folyamatokat és vércukorszintet. Serkenti az emésztést: az antrakinonok hatására. Rostjai csökkenthetik az egyszerű cukrok bevitelét, ennek eredménye a vércukorszint lassú és fokozatos emelkedése étkezés után.

9. Ízületi gyulladás

A noni csökkenti a gyulladásokat, erősíti a csontokat és az ínszalagokat. Hatásainak tesztelése ízületi gyulladás ellen hosszú időt vesz igénybe, de úgy tűnik, a betegek megkönnyebbülnek, ha a szokásos napi adagot fogyasztják belőle.

10. Energianövelés

A polinézek hagyományosan használták a nonit az energia növeléséhez és fáradtság ellen. A vizsgálatok szerint a noni fizikai aktivitást fokozó, állóképességet javító és kimerültség elleni hatásával nagyban javítja az életminőséget.

11. Allergia

Magas flavonoid tartalma miatt gátolja az allergiás reakciót kiváltó hisztamin felszabadulását, és csökkenti az ödéma képződést a nyálkahártyákon (orrdugulás, fulladás).

12. Csökkenti a daganatos sejtek szaporodását

A damnacantal gátolja a daganatgének hatásának érvényre jutását, és elősegíti a hibás sejtek mielőbbi lebontását és kitakarítását. Az utóbbi funkciót támogatják az immunrendszer által nagyobb mennyiségben termelt gamma-interferon, a tumor-nekrózis faktor (TNF) és az interleukinek is.

Több féle noni tartalmú termék is kapható a magyar piacon, de kevés olyan van, mely 100%-os tisztaságú nonit tartalmaz. Egyike ezeknek a Gabolexin Forte ital, melynek immuntámogató és életminőség javító hatása közismert. Sokan fogyasztják a legyengült szervezet egészének erősítésére.

Forrás: http://noniking.hu/hu/a-noni-orvosi-szemmel/

Kép forrása: http://health-by-nutritional-herbs.blogspot.hu